Vi anbefaler kraftigt, at du bruger tape, især når du udsætter dine fingre og led for langvarig belastning, som f.eks. ved klatring. Hvis du er tæt på målet, kan du fiksere en træt finger på din stærkere nabofinger for at nå frem sikkert. Derudover kan medicinsk zinkoxid-fingertape også være en god idé at bruge efter mindre skader.